Kanker Darah

Kanker darah atau leukemia adalah kanker yang menyerang sel-sel yang membentuk sel darah dalam sumsum tulang. Pada kondisi normal, sel-sel darah putih akan berkembang secara teratur di saat tubuh membutuhkannya untuk memberantas infeksi yang muncul.
Namun lain halnya dengan pengidap kanker darah. Sumsum tulang akan memproduksi sel-sel darah putih yang abnormal, tidak dapat berfungsi dengan baik, dan secara berlebihan. Jumlahnya yang berlebihan akan mengakibatkan penumpukan dalam sumsum tulang sehingga sel-sel darah yang sehat akan berkurang.

Jenis-jenis Kanker Darah

Ada berbagai jenis kanker darah. Berdasarkan kecepatan perkembangannya, kanker ini dapat dikelompokkan menjadi akut dan kronis.
Kanker darah akut berkembang dengan cepat akibat penambahan jumlah sel darah putih yang abnormal yang pesat dan penyebarannya ke dalam aliran darah. Jenis ini harus ditangani dengan segera.
Sementara itu, kanker darah kronis berkembang secara perlahan-lahan dan dalam jangka panjang. Gejalanya cenderung tidak segera dirasakan sehingga baru terdiagnosis setelah bertahun-tahun. Sel-sel darah putih yang seharusnya sudah mati akan tetap hidup dan menumpuk dalam aliran darah, sumsum tulang, serta organ-organ lain yang terkait.
Kanker darah juga dapat dikategorikan menurut jenis sel darah putih yang diserang. Kanker darah yang menyerang sel-sel limfa dikenal dengan istilah leukemia limfotik dan yang menyerang sel-sel mieloid disebut leukemia mielogen.
Berdasarkan dua pengelompokan di atas, terdapat empat jenis kanker darah yang paling sering terjadi. Berikut ini penjelasan untuk masing-masing jenis.

Leukemia limfotik akut atau acute lymphocytic leukemia (ALL)

ALL dapat menghambat fungsi limfosit sehingga pengidapnya berpotensi mengalami infeksi yang serius. Kanker darah ini umumnya diidap oleh anak-anak, tapi juga mungkin menyerang dewasa.

Leukemia mielogen akut atau acute myelogenous leukemia (AML)

Ini adalah jenis kanker darah yang umumnya menyerang dewasa. Tetapi AML juga dapat diidap oleh anak-anak serta remaja. Kanker ini akan membentuk sel-sel mieloid yang tidak sempurna dan dapat menyumbat pembuluh darah.

Leukemia limfotik kronis atau chronic lymphocytic leukemia (CLL)

Jenis kanker darah ini hanya dialami oleh orang dewasa. CLL umumnya baru terdeteksi pada stadium lanjut karena pasien cenderung tidak merasakan gejala-gejalanya untuk waktu yang lama.

Leukemia mielogen kronis atau Chronic myelogenous leukemia (CML)

Jenis kanker darah ini umumnya diderita oleh dewasa. CML memiliki dua tahap. Pada tahap pertama, sel-sel abnormal akan berkembang secara perlahan-lahan. Lalu saat memasuki tahap kedua, jumlah sel-sel abnormal akan bertambah dengan pesat sehingga kondisi pasien akan menurun secara drastis.

Secara umum, kanker darah atau leukemia terjadi akibat produksi sel darah putih yang terlalu cepat sehingga banyak sel yang masih belum terbentuk secara sempurna dan akhirnya kekebalan tubuh penderitanya tidak berfungsi secara maksimal.

Gejala-gejala Kanker Darah

Gejala kanker darah sangat beragam. Tiap penderita biasanya mengalami indikasi yang berbeda-beda, tergantung kepada jenis kanker darah yang diidap.
Indikasi-indikasi kanker ini juga cenderung sulit dikenali karena cenderung mirip dengan kondisi lain, seperti flu. Karena itu, kita perlu mewaspadai gejala-gejala umum yang tidak kian membaik atau mereda, seperti:

• Lemas atau kelelahan yang berkelanjutan.
• Demam.
• Menggigil.
• Sakit kepala.
• Muntah-muntah.
• Keringat berlebihan, terutama pada malam hari.
• Nyeri pada tulang atau sendi.
• Penurunan berat badan.
• Pembengkakan pada limfa noda, hati, atau limpa.
• Muncul infeksi yang parah atau sering terjadi.
• Mudah mengalami pendarahan (misalnya sering mimisan) atau memar.
• Muncul bintik-bintik merah pada pada kulit.

Jika Anda atau anak Anda mengalami gejala-gejala di atas, segera hubungi dan periksakan diri ke dokter. Terutama untuk gejala yang sering kambuh atau tidak kunjung membaik.

Penyebab dan Faktor Risiko Kanker Darah

Penyebab dasar kanker darah belum diketahui secara pasti. Tetapi terdapat sejumlah faktor yang diduga dapat meningkatkan risiko seseorang untuk terkena kanker ini. Faktor-faktor pemicu kanker darah tersebut meliputi:

• Faktor keturunan. Jika memiliki anggota keluarga yang mengidap kanker darah, risiko Anda untuk terkena kanker yang sama akan meningkat.
• Kelainan genetik, misalnya sindrom Down.
• Pernah menjalani pengobatan kanker. Kemoterapi atau radioterapi tertentu diduga dapat memicu kanker darah.
• Pengaruh kelainan darah yang diderita, misalnya myelodysplastic syndrome.
• Pernah mengalami pajanan terhadap radiasi tingkat tinggi atau zat-zat kimia tertentu. Misalnya orang yang pernah terlibat dalam kecelakaan yang berhubungan dengan reaktor nuklir atau mengalami pajanan zat kimia seperti benzena.
• Merokok. Rokok tidak hanya akan meningkatkan risiko kanker darah (terutama leukemia mielogen akut), tapi juga berbagai penyakit lain.

Diagnosis dan Pengobatan Kanker Darah

Pada tahap awal, dokter akan menanyakan gejala-gejala yang ada sebelum memeriksa kondisi fisik Anda. Jika menduga Anda mengidap kanker darah, misalnya karena adanya pembengkakan pada limfa noda, hati, atau limpa, dokter akan menganjurkan pemeriksaan lebih mendetail yang meliputi tes darah serta biopsi sumsum tulang.
Tes darah akan menunjukkan kadar sel darah putih yang abnormal. Sementara biopsi sumsum tulang digunakan untuk memastikan keberadaan sel-sel kanker darah. Prosedur yang dilakukan dengan mengambil sampel sumsum tulang ini juga digunakan untuk mengetahui jenis kanker darah.
Setelah diagnosis kanker darah positif, dokter akan mendiskusikan langkah pengobatan yang tepat. Jenis penanganan yang akan Anda jalani tergantung kepada banyak faktor, antara lain usia dan kondisi kesehatan Anda serta jenis dan stadium kanker darah yang Anda idap. Berikut ini adalah metode pengobatan yang umumnya dianjurkan untuk menangani kanker darah.

• Kemoterapi untuk membunuh sel-sel kanker.
• Radioterapi untuk menghancurkan dan menghambat pertumbuhan sel-sel kanker.
• Terapi terfokus untuk menyerang bagian-bagian rentan dalam sel-sel kanker.
• Terapi biologis untuk membantu sistem kekebalan tubuh mengenali dan menyerang sel-sel kanker.
• Transplantasi sel induk atau stem cell untuk penggantian sumsum tulang yang sudah rusak dengan yang sehat. Sel-sel induk yang digunakan bisa berasal dari tubuh Anda sendiri atau tubuh orang lain sebagai pendonor. Kemoterapi atau radioterapi biasanya akan dilakukan sebagai langkah persiapan sebelum menjalani prosedur transplantasi ini.

Kanker Otak

Tumor otak adalah hasil dari pertumbuhan sel-sel di otak secara tidak wajar dan tidak terkendali. Tidak semua tumor otak bersifat ganas sehingga bisa dikategorikan sebagai kanker. Kanker otak ganas adalah tumor yang cepat menyebar ke bagian lain otak dan tulang belakang.
Tumor otak primer adalah tumor yang berawal di otak. Sebagian besar tumor otak ganas adalah kanker sekunder, yang berarti bahwa sel kanker awalnya bermula di organ tubuh lain dan kemudian menyebar ke otak.

Tipe tumor otak ganas tergantung pada tipe sel otak dimana tumor itu pertama muncul. Dari berbagai tipe tumor otak ganas primer, glioma adalah tipe paling umum yang menyebabkan lebih dari setengah tumor otak primer.
Tingkat keganasan tumor otak dibagi menjadi 4 kategori, tergantung pada tingkat perkembangan, kecepatan pertumbuhan, dan kemungkinan penyebarannya. Tumor berstadium 1 dan 2 biasanya bersifat jinak sehingga tidak disebut sebagai ‘kanker’, sedangkan jika bersifat ganas, tumor tersebut masuk ke dalam kategori stadium 3 atau 4 dan bisa disebut sebagai ‘kanker’.
Laman ini khusus membahas tumor otak stadium 3 dan 4 (ganas).
Penderita Kanker Otak di Indonesia
Tumor otak tidak mengenal usia dan bisa menjangkiti siapa saja, termasuk anak-anak. Di Indonesia diperkirakan terdapat sekitar 1200 kasus baru kanker otak untuk pria dan sekitar 800 kasus baru untuk wanita pada tiap tahunnya. Kondisi ini bisa digolongkan langka di Indonesia. Maka disarankan untuk tidak terlalu cemas jika Anda mengalami gejala-gejala yang menyerupai gejala kanker otak.
Penyakit genetik seperti neurofibromatosis (penyakit genetik yang menyebabkan tumor tumbuh di saraf) bisa meningkatkan risiko tumbuhnya tumor otak. Sedangkan penyebab utama tumor otak ganas primer yang dimulai di otak, masih belum diketahui.

 Gejala Kanker Otak

Tumor bisa membuat area otak yang terjangkit tidak berfungsi dengan baik. Tumor juga bisa menekan otak dan menyebabkan sakit kepala serta kejang-kejang. Secara kesimpulan, gejala tumor otak bervariasi dari satu penderita ke penderita lain tergantung pada faktor ukuran dan bagian otak yang terjangkit.
Dasar yang dipakai untuk menentukan diagnosis kanker otak adalah menurut gejala yang dialami, pemeriksaan fisik serta dari hasil tes yang sudah dijalani.
Berikut ini beberapa gejala tumor lain yang mungkin dialami:

• Mengalami kelelahan secara berlebihan dan mudah mengantuk
• Menjadi ceroboh dan sulit berkonsentrasi
• Kesulitan dalam berjalan
• Muntah-muntah
• Kesulitan berbicara

Pengobatan Kanker Otak

Tumor otak terbagi menjadi dua, yaitu tumor otak primer dan tumor otak sekunder. Tumor otak primer adalah tumor yang berasal dari dalam otak itu sendiri. Pada tumor otak primer ganas, terdapat tiga faktor utama yang bisa memengaruhi hasil pengobatan yang dilakukan:

• Tipe sel otak yang menjadi tumor
• Letak tumor dalam otak
• Kondisi kesehatan penderita saat didiagnosis dengan tumor

Penyakit ini harus ditangani secepat mungkin karena berpotensi menyebar dan merusak bagian lain dari otak dan saraf tulang belakang. Tumor biasanya dioperasi dan diusahakan untuk diangkat sepenuhnya. Proses penyembuhan bisa dilanjutkan dengan radioterapi, kemoterapi, atau kombinasi keduanya. Tetapi perlu diingat bahwa tumor otak yang bersifat ganas pada umumnya akan kembali.
Sedangkan tumor otak sekunder adalah tumor yang berasal dari bagian tubuh lain dan akhirnya menyebar ke otak. Tumor otak sekunder sangatlah serius. Ini adalah pertanda bahwa tumor telah menyebar ke seluruh bagian tubuh. Maksimal manfaat perawatan hanya untuk meringankan gejala dan memperpanjang usia saja. Kesembuhan total tidak bisa terjadi.

Bagi Penderita Kanker Otak

Merupakan suatu hal yang normal jika penderita merasa takut. Kebiasaan dan beban sehari-hari perlu disesuaikan dan ini sering kali akan melibatkan seluruh keluarga. Seluruh keluarga akan terlibat untuk memahami apa yang sedang dan mungkin akan terjadi.
Beberapa hal yang mungkin membantu Anda, keluarga, dan teman dekat untuk mengatasi perubahan di dalam hidup:

• Mencari informasi medis yang akurat tentang penyakit dan pilihan proses pengobatan kanker otak.
• Jika Anda merasa kesulitan mengingat pertanyaan dan jawaban, tulis semuanya sebagai pengingat. Siapkan sesuatu untuk mencatat.
• Sangat baik untuk Anda mengambil keputusan secara aktif dalam pilihan cara penanganan dan perawatan Anda.Ini bisa membantu menghilangkan rasa takut akibat ketidakpahaman dan Anda pun bisa merasa punya kendali atas apa yang terjadi.
• Jangan memaksakan diri untuk beraktivitas seperti sebelum didiagnosis. Tentukan batas untuk diri sendiri.

Karena tumor otak bisa berdampak pada kemampuan motorik, bicara, penglihatan dan pola pikir pada saat setelah pengobatan, berbagai tipe terapi dapat dilakukan untuk membantu proses pemulihan. Anda dapat menjalani konseling jika ingin membahas mengenai aspek emosional dari diagnosis dan perawatan Anda.

Gejala tumor otak ganas (kanker otak) sangat bermacam-macam dan tergantung seberapa besar ukuran dan letaknya di otak. Gejala yang terjadi adalah akibat keberadaan tumor yang menekan otak atau akibat tumor menghalangi suatu bagian otak untuk berfungsi seperti biasanya.
Jika tekanan di dalam kerangka kepala naik akibat adanya tumor, gejala-gejala berikut ini bisa terjadi:

• Sakit kepala yang tidak tertahan dan berkelanjutan.
• Muntah-muntah yang terjadi secara mendadak dan tanpa alasan yang jelas.
• Epilepsi atau kejang-kejang. Bisa terjadi di seluruh tubuh atau terjadi kedutan pada satu area tubuh tertentu saja.
• Mudah lupa, marah, mengantuk, atau acuh.
• Kehilangan sebagian penglihatan atau pendengaran.
• Perubahan kepribadian, seperti perilaku abnormal dan tidak seperti karakter biasanya.

Dampak Tumor  Pada Fungsi Otak

Otak kita mengendalikan banyak fungsi tubuh. Lokasi keberadaan tumor di dalam otak akan menentukan fungsi mana yang akan terpengaruh.
Tumor pada otak bagian samping bisa menyebabkan kejang-kejang atau pingsan, mengalami sensasi penciuman aroma yang aneh, dan masalah dalam berbicara atau mengingat sesuatu.
Tumor pada otak bagian depan bisa mengubah kepribadian, kelemahan di salah satu sisi tubuh, dan kehilangan indera penciuman sedangkan tumor pada otak bagian belakang bisa menyebabkan kehilangan penglihatan sebelah.
Jika terjadi pada otak bagian tengah kesulitan dalam memahami kata-kata, berbicara, menulis, membaca, mengatur gerakan tertentu, dan bahkan mati rasa di salah satu sisi tubuh bisa terjadi.
Tumor pada batang otak bisa menyebabkan mudah goyah dan kesulitan dalam berjalan, otot-otot muka melemah, penglihatan buram, kesulitan berbicara, dan menelan.
Kehilangan koordinasi, kesulitan berjalan dan berbicara, mata berkedut, muntah-muntah, dan leher terasa kaku adalah gejala yang mungkin terjadi jika tumor terletak pada otak kecil.
Sebagian besar tumor otak yang bersifat ganas adalah hasil penyebaran kanker yang berasal dari organ tubuh lain melalui aliran darah. Sedangkan bagi tumor otak ganas yang bukanlah hasil penyebaran kanker, tetapi yang berasal langsung dari otak, penyebabnya masih belum diketahui.
Risiko menderita tumor otak ganas primer bisa menjadi lebih tinggi dengan adanya penyakit genetika berikut ini:

• Sklerosis Tuberose.
• Sindrom Gorlin.
• Sindrom kanker Li-Fraumeni.
• Sindrom Turcot.
• Sindrom von Hippel-Lindau.

Berikut ini adalah faktor-faktor yang berpotensi meningkatkan risiko terjangkit tumor otak:

• Memiliki anggota keluarga yang terdiagnosis dengan tumor otak.
• Radioterapi ke otak.
• Pernah terpapar zat kimia seperti formaldehida.

Kaitan antara frekuensi radio dari pemakaian ponsel dan tumor otak, masih belum diketahui. Energi dari frekuensi radio dapat menghasilkan panas yang kemudian meningkatkan suhu tubuh dan merusak jaringan sel tubuh yang terpapar. Untuk saat ini, telah disimpulkan bahwa frekuensi radio dari ponsel terlalu rendah untuk menghasilkan efek tersebut. Penelitian untuk memastikan hal ini masih terus berlanjut.


Sakit kepala yang parah dan berkelanjutan merupakan salah satu gejala dari kanker otak. Cobalah untuk berkonsultasi kepada dokter jika Anda mengalaminya sebagai langkah pertolongan pertama. Ada kemungkinan selanjutnya Anda dirujuk kepada seorang dokter spesialis.
Optic disc (bagian belakang mata) akan diperiksa apakah ada perubahan yang disebabkan peningkatan tekanan pada kerangka kepala. Ini bisa jadi pertanda adanya tumor. Jika dicurigai ada pertumbuhan, sebaiknya Anda menemui dokter spesialis otak dan saraf (neurologis).
Riwayat medis dan gejala yang pernah dialami akan dipertanyakan oleh dokter spesialis. Sistem saraf Anda akan diperiksa dan beberapa pemeriksaan di antaranya seperti:

• Pendengaran dan penglihatan
• Otot-otot wajah (kemampuan untuk tersenyum atau menyeringai)
• Gerakan refleks menelan dan juga refleks angkatan lutut
• Sensitivitas kulit terhadap luka kecil, panas, dan dingin
• Kekuatan, keseimbangan, dan koordinasi tubuh
• Kelincahan mental (pertanyaan sederhana atau aritmatika)

Dasar yang dipakai untuk menentukan diagnosis terhadap tumor otak adalah gejala yang dialami, pemeriksaan fisik dan hasil tes tertentu.

• CT Scan – foto detail otak dengan memakai sinar X
• MRI Scan – foto detail otak memakai medan magnet kuat dan gelombang radio
• EEG – elektroda yang merekam aktivitas otak

Sebuah biopsi akan dilakukan untuk menentukan jenis tumor dan penanganan yang paling efektif jika dicurigai terdapat tumor. Prosedur biopsi adalah dengan membuat lubang kecil di tengkorak dan menggunakan sebuah jarum halus untuk mengambil sampel dari jaringan tumor. Butuh waktu beberapa hari menginap di rumah sakit untuk perawatan ini.


Bagi penderita kanker otak, biasanya membutuhkan operasi untuk mengangkat tumor sebanyak mungkin. Sisa jaringan tumor yang masih ada ditangani dengan radioterapi, kemoterapi, atau keduanya.
Setelah penanganan, kanker otak ganas bisa kembali muncul. Ketika hal ini terjadi, langkah berikut yang dilakukan adalah untuk memperpanjang kehidupan selama mungkin dan menangani gejala yang ada.
Di sini dijelaskan pilihan pengobatan untuk kanker otak primer (berasal dari otak) dan sekunder (berasal dari bagian tubuh lain dan menyebar ke otak).

Pembedahan atau Operasi Untuk Pengangkatan Kanker Otak Primer

Langkah pembedahan biasa ditempuh dalam mengobati sebagian besar kanker primer. Untuk mengurangi risiko agar tumor tidak kembali, setelah operasi pengangkatan tumor primer, tumor akan ditangani dengan radioterapi atau kemoterapi, atau bisa keduanya.
Tujuan operasi adalah untuk mengangkat tumor sebanyak mungkin, tanpa merusak jaringan di sekitarnya. Pembiusan total (dibuat tertidur) akan dilakukan dan sebagian area di kulit kepala akan dicukur. Untuk melihat otak dan tumor di dalamnya, sebagian dari tengkorak akan dibedah. Proses ini dikenal sebagai craniotomy. Setelah itu, dokter spesialis bedah otak bisa mengangkat tumornya.
Terapi Photodynamic mungkin diberikan, yaitu saat dokter bedah akan menyuntikkan obat yang sensitif terhadap cahaya ke dalam pembuluh darah. Obat ini akan diserap sel kanker yang masih tersisa. Saat sinar laser difokuskan pada sel-sel kanker, obat akan aktif dan membunuh sel-sel kanker.

Penanganan Kanker Otak Primer dengan Obat-obatan

Jika tumor berada jauh di dalam otak dan sulit diangkat tanpa merusak jaringan saraf lainnya, maka tumor bisa ditangani dengan kemoterapi, radioterapi, atau keduanya.
Kemoterapi adalah pengobatan yang dipakai untuk membunuh sel-sel kanker dan bisa diberikan berupa tablet, suntikan, atau implan. Carmustine dan temozolomide adalah obat kemoterapi yang dipakai dalam penanganan tumor otak stadium tinggi.

Implan Carmustine

Implan ini akan larut dan melepaskan carmustine untuk memperlambat atau menghentikan pertumbuhan sel-sel kanker. Berbentuk seperti biskuit,implan carmustine ditempel pada lokasi tumor setelah jaringannya diangkat melalui operasi.

Implan ini bisa dipakai untuk menangani glioma yang sudah berada pada stadium tinggi.

Penanaman implan Carmustine dilakukan saat operasi dan sebelum pembedahan selesai. Tim bedah harus sudah mempersiapkan sebelumnya jika memang memungkinkan untuk melakukan pengangkatan tumor sebanyak 90%.

Terdapat beberapa kemungkinan efek samping dari implan Carmustine:

• Edema otak, yaitu peningkatan kadar air di dalam otak
• Infeksi di dalam otak
• Kejang-kejang

Temozolamide

Satu lagi obat dalam kemoterapi adalah temozolomide. Obat ini diberikan pada pasien dengan glioma ganas untuk memperlambat berkembangnya tumor setelah perawatan awal atau apabila tumor muncul kembali.

Efek samping dari temozolomide antara lain:

• sakit kepala,
• konstipasi,
• letih,
• kehilangan nafsu makan,
• mual dan muntah-muntah.

Penanganan Kanker Otak Primer dengan Radiosurgery

Dalam proses radioterapi, dosis radiasi dengan energi tinggi dipusatkan pada tumor untuk menghentikan sel-sel kanker agar tidak terus menggandakan diri. Berbeda dengan radiosurgery, radiasi yang dipakai memiliki intensitas lebih rendah dan radiasi ini diberikan selama beberapa kali.
Fungsi dari radiosurgery adalah memusatkan dosis radiasi dengan energi tingkat tinggi pada tumor untuk membunuhnya. Perbedaan proses radiosurgery dari radioterapi ada pada intensitas yang lebih tinggi, berpusat pada bagian kecil area dari otak dan hanya diberikan selama satu sesi (tidak beberapa kali).
Efek samping dari radioterapi, seperti kulit memerah dan rambut rontok tidak akan Anda alami. Pemulihan cukup baik dan biasanya tidak diperlukan rawat inap.

Penanganan Terhadap Kanker Otak Sekunder

Pengertian mengenai tumor sekunder adalah tumor yang telah menyebar ke bagian-bagian tubuh yang lain dan telah terindikasi sebagai kondisi tumor yang serius. Dalam kondisi ini, perawatan dilanjutkan hanya untuk memperpanjang usia dan mengendalikan tumor tersebut. Perawatan yang bisa dilakukan:

• Obat pengurang rasa sakit untuk meringankan sakit kepala.
• Obat anti mual, bisa membantu melegakan gejala mual yang disebabkan meningkatnya tekanan di dalam kerangka kepala.
• Corticosteroids, obat untuk mengurangi pembengkakan dan tekanan pada otak.
• Obat-obatan anticonvulsant, yang mencegah kejang-kejang epilepsi.
• Kemoterapi dan radioterapi.

Akibat Jika Tidak Menjalani Perawatan

Perawatan paliatif bisa menjadi alternatif jika pasien tidak ingin mendapatkan perawatan kanker. Perawatan ini bertujuan untuk mengendalikan gejala-gejala akibat kanker dan membuat Anda merasa lebih nyaman.
Penyembuhan tumor dengan stadium tinggi atau yang berlokasi tersembunyi di dalam otak dapat dianggap tidak mungkin sehingga bentuk perawatannya hanya untuk mengendalikan kanker selama beberapa waktu saja. Pasien hanya akan mendapat efek samping dari perawatan, tanpa bisa menghilangkan tumor.
Sulit untuk memutuskan untuk melanjutkan perawatan atau tidak, jika terjadi kondisi seperti ini. Konsultasikan dengan dokter agar Anda paham dengan apa yang akan terjadi jika Anda memilih untuk tidak dirawat.

Kanker Serviks

Deteksi Dini Kanker Serviks

Melakukan perubahan gaya hidup sebagai upaya dini mencegah ancaman penyakit kanker serviks dengan cara pilih makanan yang beresiko dini kanker gizi seperti sayuran, berperilaku hidup dengan menjaga kebersihan lingkungan, hindari seks dini dan seks bebas.
Mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat, bisa memperkecil kemungkinan resiko kanker serviks. Pentingnya deteksi dini kanker serviks atau leher rahim pada perempuan. Deteksi dini ini bisa dilakukan dengan sistem Singe Visit Approach atau See and treat yaitu pemeriksaan kanker serviks dengan metode IVA (inspeksi visual dengan asam asetat). Pemeriksaan ini dilakukan dengan menggunakan suka dapur yang diencerkan untuk melihat kodnisi serviks dan kemudian melakukan terapi krio (krioterapi) jika ditemukan kelainan prakanker (IVA positif). Cara lain juga dapat dilakukan dengan papsmear.
Selain dengan papsmear, kanker serviks bisa dicegah dengan cara menggunakan alat pengaman saat berhubungan intim dan melakukan suntik vaksinasi.
Vaksin ini sangat diperlukan untuk pencegahan. BIsa diterapkan kepada wanita usia 10 sampai 55 tahun .

Posted in Penyakit Kanker Serviks | Tagged cegah kanker serviks, deteksi dini kanker serviks, deteksi dini penyakit kanker serviks, kanker serviks, menghindari kanker serviks, pencegahan kanker serviks, penyakit kanker serviks | Leave a comment

Penyakit Kanker Serviks

Posted by penyakit kanker serviks

Kanker serviks atau kanker leher rahim terjadi dibagian organ repsoduksi wanita. Leher rahim adalah bagian yang sempit disebelah bawah antara vagina dan rahim seorang wanita. Penyebab kanker serviks adalah virus HPV (Human Papillomavirus).
Faktor resiko penyebab kanker serviks adalah, pernikahan atau hubungan seksual pada usia muda, sering melahirkan, merokok, jika seorang wanita terinfeksi HPV merokok meningkatkan resikonya, beberapa pasangan seksual, infeksi menular seksual.

Continue reading →

Posted in Penyakit Kanker Serviks | Tagged kanker serviks adalah, pencegahan kanker serviks, penyakit kanker serviks, penyebab kanker serviks, resiko penyebab kanker serviks | Leave a comment

Kanker Serviks

Posted by penyakit kanker serviks

Tiap negara dibelahan dunia memiliki kecenderungan jenis penyakit yang berbeda. Seperti Korea dan Jepang yang didominasi kanker pada lambung, atau di India, di dominasi kaner rongga mulut. Dan wanita di Indonesia dihantui oleh dominasi kanker serviks.
Setiap harinya diperkirakan 40-50 kasus baru ditemukan, diperkirakan 20-25dari kasus tersebut mengakibatkan kematian. Dan setiap wanita beresiko terkena kanker serviks, tidak tergantung kondisi sosial, ekonomi dan status, usia, dan gaya hidup.

Continue reading →

Posted in Penyakit Kanker Serviks | Tagged apa itu kanker serviks, gejala kanker serviks, kanker serviks, kanker serviks adalah, pencegahan kanker serviks, penyebab kanker serviks | Leave a comment

Pencegahan Kanker Serviks

Posted by penyakit kanker serviks

Masalah kanker serviks pada wanita menjadi masalah yang menakutkan. Penyakit ini terjadi dan menunjukkan gejala justru terjadi lama setelah melakukan hubungan seksual pertama Anda. Hal ini terjadi karena virus dan juga karena melakukan hubungan seksual pada usia muda dan juga melakukan hubungan seksual dengan banyak laki-laki.

Banyak cara yang harus dilakukan untuk mencegah terjadinya kanker serviks.  Diketahuinya HPV sebagai penyebab kanker serviks maka dapat dikembangkan dua jenis vaksin untuk pencegahan primer :
Continue reading →

Posted in Uncategorized | Tagged gejala kanker serviks, jenis vaksin untuk kanker serviks, pencegahan kanker serviks, penyebab kanker serviks, vaksin pencegahan, vaksin pengobatan | Leave a comment

Penanganan Kanker Serviks

Posted by penyakit kanker serviks

Stadium-stadium pada kanker serviks :
a. Stadium 0 yaitu infeksi awal HPV
b. Stadium I yaitu proses infeksi mendalam pada serviks
c. Stadium II yaitu sel kanker menyebar keluar serviks, tetapi tidak sampai dinding panggul atau sepertiga bawah vagina.
d. Stadium III yaitu sel kanker menyebar ke dinding panggul dan atau sepertiga bawah vagina.
e. Stadium IV yaitu sel kanker sudah menyebar lebih luas atau metastases sudah jauh.

Cara penanganan Kanker Serviks :
Continue reading →

Posted in Penyakit Kanker Serviks | Tagged apa itu kanker serviks, kanker serviks, penanganan kanker serviks, penyakit kanker serviks, penyebab kanker serviks, stadium kaner serviks | Leave a comment

Penyebab Kanker Serviks

Posted by penyakit kanker serviks

Dibawah ini ada beberapa faktor penyebab kanker serviks :
1. Adanya luka akan mempermudah infeksi HPV. Bila sering berganti pasangan, kesempatan untuk terkena penyakit akibat seksual terutama HPVakan makin besar.
2. Aktivitas seksual melalui anal (lubang tempat keluarnya feses/ kotoran sisa pencernaan makanan)
3. Biseksual (berhubungan seksual dengan pria dan wanita)
4. Defisiensi nutrisi, buah dan sayuran banyak mengandung bahan antioksidan dan berkhasiat mencegah kanker.
5. Imunitas rendah, sistem imunitas atau kekebalan tubuh berfungsi untuk melindungi tubuh kita dari berbagai serangan penyakit yang diakibatkan dari berbagai serangan penyakit yang diakibatkan oleh zat toksik ataupun organisme parasit.
Jika sistem imunitas rendah maka HPV akan mudah menginfeksi sel tanpa adanya perlawanan dan sel-sel imun.
6. Kebiasaan meokok (resiko dua kali lebih besar), rokok terbuat dari daun tembakau yang mengandung bahan-bahan karsinogen.
7. Koinfeksi dengan HIV ( HUman immunodeficiency Virus), HIV seperti kita ketahui akan menebabkan penyakit AIDS (Acquired Immune Deficiency Syndrome), penyakit yang dapat menurunkan sistem imunitas.
8. Melahirkan banyak anak
9. Melakukan aktivitas seksual (oral-genital, mekanik genital, gebita-genital). Faktor ini merupakan faktor resiko utama. Semakin muda seorang perempuan melakukan hubungan seks, semakin besar resikonya untuk terkena kanker serviks.
10. Perempuan produktik dan aktif dalam melakukan hubungan seksual
11. Pola makan yang tidak sehat menyebabkan badan berlebih dan aktivitas fisik kurang. Kurang berolahraga juga akan menyebabkan tubuh kurang sehat dan sistem imunitas menurun.
12. Seorang wanita yang mengkonsumsi alkohol secara berkebihan akan meningkatkan resiko terkena kanker serviks apalagi disertai merokok.
13. Sering berganti-ganti pasangan seksual atau memiliki lebih daripada satu pasangan seksual.
14. Sering menderita infksi didaerah kelamin atau pernah menderita infeksi kelamin yang disebabkan oleh organisme lain, misalnya infeksi oleh bakteri Neiserria gonorrhoeae (bakteri penyebab gonorea) atau Treponema pallidum (bakteri penyebab penyakit sifilis)
15. Usia, semakin tua usia seseorang maka akan meningkatkan resiko terkena kanker serviks.

Posted in Uncategorized | Tagged apa penyebab kanker serviks, faktor resiko kanker serviks, kanker serviks, penyebab kanker serviks, servical cancer | Leave a comment

Kanker Serviks

Posted by penyakit kanker serviks

Kanker serviks atau kanker leher rahim adalah kanker yang terjadi pada organ reproduksi wakita. Penyakit ini terjadi pada wanita yang usia reproduksi antara 20-30 tahun yang disebabkan oleh infeksi virus hr-HPV (high risk, Human Papilloma Virus) atau virus HPV yang beresiko tinggi.
Kanker serviks merupakan salah satu kanker yang paling sering menyerang wanita dan menjadi ancaman berbahaya bagi para wanita diseluruh dunia.
Angka kejadian dan tingkat kematian perempuan akibat kanker serviks cukup tinggi dan diperkirakan akan terus meningkat.
WHO memperkirakan kematian akibat kanker serviks akan meningkat sampai 25% untuk 10 tahun kedepan. Pada tahun 2005 terdapat lebih dari 500.000 kasus baru kanker serviks dan lebih dari 90%-nya terdapat dinegara berkembang, termasuk Indonesia.
Penderita kanker serviks di Indonesia diperkirakan jumlahnya sangat banyak. Menurut perkiraan Departemen Kesehatan, ada sekitar 100 ksus per-100ribu penduduksetiap tahunnya. Continue reading →

Posted in Penyakit Kanker Serviks, Uncategorized | Tagged apa itu kanker serviks, gejala kanker serviks, kanker leher rahim, kanker serviks, penyebab kanker serviks | Leave a comment

Cara Mengobati Kanker Serviks

Posted by penyakit kanker serviks

Meski menempati peringkat tertinggi di antara berbagai jenis penyakit kanker yang menyebabkan kematian, kanker serviks merupakan satu-satunya jenis kanker yang telah diketahui penyebabnya. Karena itu, upaya pencegahannya pun sangat mungkin dilakukan.
Pada pertengahan tahun 2006 telah beredar vaksin pencegah infeksi HPV tipe 16-18 yang menjadi penyebab kanker serviks. Vaksin ini bekerja dengan cara meningkatkan kekebalan tubuh dan menangkap virus sebelum memasuki sel-sel serviks. Selain membentangi dari penyakit kanker serviks, vaksin ini berupa ganda melindungi perempuan dari ancaman HPV tipe 6 dan 11 yang menyebabkan kutil kelamin. Vaksinasi ini baru efektif apabila diberikan pada perempuan berusia 9 sampai 26 tahun yang belum aktif secara seksual. Vaksin diberikan sebanyak 3 kali dalam jangka waktu tertentu. Dengan vaksinasi, resiko terken kanker serviks bisa menurun hingga 75%.
Kanker serviks yang sudah mencapai stadium 2 sampai stadium 4 telah mengakibatkan kerusakan pada orang-organ tubuh, seperti kandung kemih, ginjal dan lainnya. Karena operasi pengangkatan rahim saja tidak cukup. Selain operasi, penderita harus mendapatkan terapi tambahan, seperti radiasi dan kemoterapi. Hal tersebut perlu dilakukan meskipun tidak dapat menjamin penderita mengalami kesembuhan 100%.

Penyebab dan Penularan Kanker Serviks

Kanker Serviks adalah jenis penyakit kanker yang terjadi pada daerah leher rahim. Oleh karena itu, kanker serviks sering juga disebut dengan kanker leher rahim. Lokasi kanker tersebut adalah pada bagian rahim yang terletak di bawah, yang membuka ke arah liang vagina. Berawal dari leher rahim, apabila telah memasuki tahap lanjut, kanker ini bisa menyebar ke organ-organ lain di seluruh tubuh.

Organ reproduksi wanita bagian dalam

Sebagian Informasi, ada 10 (sepuluh) jenis kanker yang paling sering ditemukan di Indonesia secara umum, yakni:

Pemeriksaan Penyakit Kanker Serviks

Kaum wanita untuk lebih dini mengetahui apakah mereka menderita kanker serviks atau tidak, berikut sejumlah tahapan menurut Medical Center The University of Chicago.
Tidak mudah untuk mendeteksi secara dini, jenis penyakit mematikan yang satu ini. Tim dokter dari Medical Center The University of Chicago, Amerika Serikat mengemukakan, sejumlah cara yang dapat Anda gunakan untuk mendeteksi apakah Anda sudah dihinggapi benih-benih kanker serviks.
Proses yang digunakan untuk mengetahui apakah kanker telah menyebar di dalam rahim atau ke bagian lain dari tubuh disebut sebagai STAGING atau pementasan. Informasi yang dikumpulkan dari proses pementasan menentukan penyakit sudah sampai di tahapan yang mana. Mengetahui hal ini menjadi penting, untuk merencanakan pengobatan
Kaum wanita untuk lebih dini mengetahui apakah mereka menderita kanker serviks atau tidak, berikut sejumlah tahapan menurut Medical Center The University of Chicago.
Tidak mudah untuk mendeteksi secara dini, jenis penyakit mematikan yang satu ini. Tim dokter dari Medical Center The University of Chicago, Amerika Serikat mengemukakan, sejumlah cara yang dapat Anda gunakan untuk mendeteksi apakah Anda sudah dihinggapi benih-benih kanker serviks.
Proses yang digunakan untuk mengetahui apakah kanker telah menyebar di dalam rahim atau ke bagian lain dari tubuh disebut sebagai STAGING atau pementasan. Informasi yang dikumpulkan dari proses pementasan menentukan penyakit sudah sampai di tahapan yang mana. Mengetahui hal ini menjadi penting, untuk merencanakan pengobatan.

Kanker serviks

Tes-tes dan prosedur yang dapat digunakan dalam proses pementasan adalah sebagai berikut :
- Chest X-ray : Proses merekam gambar organ-organ dan tulang di dalam dada
- CT Scan : Sebuah prosedur untuk membuat serangkaian gambar detil dari daerah di dalam tubuh, diambil dari sudut-sudut yang berbeda. Gambar-gambar ini dibuat oleh komputer yang terhubung ke mesin x-ray. Kadangkala jenis pewarna tertentu dapat disuntikkan ke dalam vena atau ditelan untuk membantu agar organ-organ atau jaringan dapat terlihat dengan lebih jelas. Prosedur ini juga disebut tomografi computer atau computerized tomography
- Lymphangiogram : Sebuah prosedur yang digunakan untuk x-ray sistem getah bening. Pewarna disuntikkan ke dalam pembuluh getah bening di kaki. Zat pewarna itu berjalan ke atas melalui kelenjar getah bening dan pembuluh getah bening, dan x-ray dapat memberikan gambaran apakah ada penyumbatan atau tidak. Tes ini membantu mengetahui apakah kanker  telah menyebar ke kelenjar getah bening atau tidak
- Pretreatment surgical staging : Adalah bedah (operasi) yang dilakukan untuk mengetahui apakah kanker telah menyebar di dalam serviks atau ke bagian lain dari tubuh. Dalam beberapa kasus, kanker serviks dapat dihilangkan pada saat yang sama. Pretreatment surgical staging biasanya dilakukan hanya sebagai bagian dari percobaan klinis
- USG : Sebuah teknik dimana gelombang suara berenergi tinggi (ultrasound) memantul jaringan internal atau organ-organ dan membuat gema. Gema membentuk gambar dari jaringan tubuh yang disebut sonogram.
- MRI (magnetic resonance imaging) : Sebuah teknik yang menggunakan magnet, gelombang radio, dan computer untuk membuat serangkaian gambar detil dari daerah di dalam tubuh. Prosedur ini juga disebut nuklir Magnetic Resonance Imaging (NMRI).
- Aspirasi jarum halus (FNA) biopsi : Penghapusan jaringan atau cairan, menggunakan jarum tipis.

Jantung dan serangan jantung

bagi manusia, karena jantung diperlukan untuk memompa darah ke seluruh tubuh sehingga tubuh mendapatkan oksigen dan sari makanan yang diperlukan untuk metabolisme tubuh. Karena itu, jantung perlu dijaga agar dapat menjalankan fungsinya dengan baik. Salah satu yang perlu dihindari adalah penyakit jantung koroner yang merupakan salah satu penyakit yang berbahaya yang bisa menyebabkan serangan jantung. Untuk melakukannya, kita perlu mengetahui bagaimana caranya agar jantung kita tetap sehat, apa yang harus dihindari dan apa yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan jantung.

Setiap tahun, jutaan orang di seluas dunia mengalami serangan jantung. Tidak semua serangan jantung mengakibatkan kematian. Namun, umumnya setiap pasien yang pernah mengalami serangan jantung menderita beberapa dampak lanjutannya. Sedangkan sisanya tidak tertolong lagi.

Jantung

Jantung adalah sebuah otot yang memompa darah ke seluruh tubuh. Dalam suatu serangan jantung (myocardial infarction), bagian dari otot jantung mati sewaktu tidak mendapatkan darah. Untuk tetap sehat, jantung membutuhkan oksigen dan zat-zat gizi lain yang dibawa oleh darah. Ini didapatkan melalui arteria (pembuluh darah) koroner, yang membungkus bagian luar jantung.

Penyakit Jantung

Penyakit-penyakit dapat mempengaruhi bagian mana pun dari jantung. Tetapi, penyakit yang paling umum adalah penyakit kronis pada arteria koroner yang disebut aterosklerosis. Karena itu, sakit jantung yang umum dikenal dan paling banyak diderita adalah penyakit jantung koroner atau penyakit arteria koroner. Penyakit ini paling sering menyebabkan serangan jantung pada seseorang yang bisa menyebabkan kematian. Penyebabnya adalah penyempitan pada pembuluh darah koroner, dimana pembuluh ini berfungsi untuk menyediakan darah ke otot jantung. Penyempitan disebabkan oleh tumpukan kolesterol atau protein lain yang berasal dari makanan yang masuk dalam tubuh. Penumpukan ini juga menyebabkan pembuluh darah koroner menjadi kaku. Kekakuan ini disebut sebagai aterosklerosis.
Aterosklerosis terjadi jika terjadi penumpukan plak atau timbunan lemak pada dinding-dinding arteri. Selang beberapa waktu, plak dapat menumpuk, mengeras dan mempersempit arteri, dan menghambat aliran darah ke jantung. Penyakit arteria koroner atau coronary artery disease (CAD) inilah yang pada dasarnya menuntun kepada sebagian besar serangan jantung.
Penyumbatan dalam satu arteri koroner atau lebih dapat menimbulkan serangan jantung secara tiba-tiba. Penyebabnya karena jantung meminta oksigen melebihi yang tersedia sehingga memicu serangan jantung. Mengapa? Apabila otot jantung tidak menerima oksigen untuk waktu yang cukup lama, jaringan di sekitarnya dapat rusak. Tidak seperti jaringan yang lain, otot jantung tidak mengalami regenerasi. Semakin lama serangannya, semakin banyak kerusakan pada jantung dan semakin besar kemungkinan meninggal.
Bahkan dalam arteri yang tidak terlalu sempit karena timbungan plak dan lemak, timbunan plak dapat pecah dan membentuk kerak darah atau trombus. Selain itu, arteri yang berpenyakit juga cenderung mengalami kontraksi otot secara mendadak. Sehingga, sekeping kerak darah dapat terbentuk di tempat kontraksi, melepaskan zat kimia yang kemudian mengakibatkan dinding arteri menyempit, memicu sebuah serangan jantung.
Jika sistem kerja dari jantung rusak, irama normal jantung dapat menjadi kacau dan jantung mulai bergetar dengan tidak menentu atau mengalami fibrilasi. Irama tidak normal ini disebut sebagai aritmia yaitu penyimpangan dari irama jantung normal. Hal ini akan menyebabkan jantung kehilangan kesanggupannya untuk memompa darah dengan efektif ke otak. Dalam waktu sepuluh menit, otak mati dan si pasien pun tidak tertolong lagi.
Selain penyakit jantung koroner yang disebabkan karena penumpukan lemak di dinding arteri, ada juga penyakit jantung lainnya yang disebabkan kelainan semenjak lahir. Misalnya jantung yang tidak sempurna, kelainan katup jantung, melemahnya otot jantung. Penyebab lain adalah bakteri yang menyebabkan infeksi pada jantung.

Gejala Sakit Jantung

Jika gejala serangan jantung terjadi pada Anda:

Kenalilah gejala-gejala tersebut apakah terjadi nyeri dada, sesak napas, ataupun jantung berdebar.
Hentikan segera semua pekerjaan apa pun yang sedang Anda lakukan lalu duduk atau berbaringlah sembari menarik napas dalam-dalam.
Jika Anda sendirian sementara gejala tersebut berlangsung lebih dari beberapa menit segera hubungi nomor telepon darurat setempat dan katakan Anda terkena serangan jantung. Atau hubungi orang di sekitar Anda dengan memberikan informasi yang sama.
Jika ada yang bisa mengantar Anda ke rumah sakit lebih cepat daripada kedatangan paramedis, segeralah minta bantuannya pergi mengantar Anda ke ruang gawat darurat di rumah sakit. Lebih cepat ditangani akan lebih baik.
Namun jika Anda menunggu tim paramedis datang, maka sementara menunggu, Anda dapat melonggarkan pakaian yang ketat, termasuk ikat pinggang atau dasi. Buat diri dalam posisi yang terasa nyaman.
Tetaplah tenang, tidak soal Anda korbannya atau penolongnya. Kepanikan dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya aritmia atau penyimpangan irama jantung yang mengancam kehidupan.

Gejala-gejala yang dirasakan jika mengalami penyakit jantung koroner antara lain rasa sakit atau nyeri di dada di mana kebanyakan orang menyangka itu hanya sebagai gangguan pencernaan. Lalu gejala lain yaitu merasa tertekan di tengah dada selama 30 detik sampai 5 menit. Hal lainnya adalah keringat dingin, berdebar-debar, pusing, dan merasa mau pingsan. Gejala ini tidak selalu dirasakan penderitanya. Tanda peringatan lain adalah napas tersengal-sengal pada saat berolahraga.
Selama beberapa bulan sebelum serangan jantung biasanya penderita penyakit jantung sering merasa sangat lelah. Jangan menganggap gejala ini disebabkan oleh kurang tidur dan stres akibat pekerjaan.
Rasa nyeri atau rasa ditekan di dada, yang disebut angina, memberikan peringatan kepada setengah dari mereka yang menderita serangan jantung. Beberapa orang mengalami napas tersengal-sengal atau kelelahan dan perasaan lunglai sebagai gejalanya, mengindikasikan bahwa jantung tidak mendapatkan cukup oksigen karena penyumbatan koroner.
Biasanya beberapa hari menjelang mengalami serangan jantung hebat, seseorang akan mengalami kontraksi otot secara tiba-tiba di dada yang merupakan serangan kecil atau serangan jantung ringan. Serangan jantung ringan umum terjadi sebelum serangan besar beberapa hari kemudian.

Tips Mencegah Penyakit Jantung

Agar terhindar dari penyakit jantung koroner, Anda dapat melakukan hal-hal berikut:

• Pola makan sehat

  Hindari makanan yang banyak mengandung lemak atau yang mengandung kolesterol tinggi. Seafood memiliki kandungan kolesterol tinggi yang dapat membahayakan jantung. Kurangi menyantap makanan yang digoreng yang banyak mengandung lemak, sebaliknya makanan dapat diolah dengan cara direbus, dikukus atau dipanggang.
  
  Sebisa mungkin, produk makanan yang kita makan rendah lemak atau tanpa lemak. Pilih susu, keju, mentega atau makanan lain yang rendah lemak. Menggoreng dengan menggunakan minyak zaitun memiliki kandungan lemak yang sedikit sehingga bisa menjadi pilihan bila harus mengolah makanan dengan cara digoreng.
  
  Selain menghindari makanan berlemak, hindari juga makanan dengan kandungan gula tinggi seperti soft drink. Jangan pula tertalu banyak mengkonsumsi karbohidrat, karena dalam tubuh, karbohidrat akan dipecah menjadi lemak. Sebaliknya, konsumsi oat atau gandum yang dapat membantu menjaga jantung tetap sehat.
  
  Jaga pola makan tidak berlebihan agar terhindar dari kegemukan, karena seseorang yang memiliki lingkar pinggang lebih dari 80 cm, berisiko lebih besar terkena penyakit ini.

• Berhenti merokok

  Mengisap rokok sangat tidak baik untuk kesehatan jantung, maka segera hentikan kebiasaan ini agar jantung tetap sehat.

• Hindari Stres

  Stres memang sangat sulit dihindari jika hidup di kota besar seperti Jakarta yang dikenal karena kemacetan dan kesibukannya. Saat seseorang mengalami stres, tubuhnya akan mengeluarkan hormon cortisol yang menyebabkan pembuluh darah menjadi kaku. Hormon norepinephrine akan diproduksi tubuh saat menderita stres, yang akan mengakibatkan naiknya tekanan darah. Maka, sangat baik bila Anda menghindari stres baik di kantor atau di rumah.

• Hipertensi

  Problem hipertensi atau tekanan darah tinggi juga bisa menyebabkan penyakit jantung. Hipertensi dapat melukai dinding arteri dan memungkinkan kolesterol LDL memasuki saluran arteri dan meningkatkan penimbunan plak.

• Obesitas

  Kelebihan berat atau obesitas meningkatkan tekanan darah tinggi dan ketidaknormalan lemak. Menghindari atau mengobati obesitas atau kegemukan adalah cara utama untuk menghindari diabetes. Diabetes mempercepat penyakit jantung koroner dan meningkatkan risiko serangan jantung.

• Olahraga secara teratur

  Anda dapat melakukan kegiatan olahraga seperti berjalan kaki, jalan cepat, atau jogging. Kegiatan olahraga yang bukan bersifat kompetisi dan tidak terlalu berlebihan dapat menguatkan kerja jantung dan melancarkan peredaran darah ke seluruh tubuh.

• Konsumsi antioksidan

  Polusi udara, asap kendaraan bermotor atau asap rokok menciptakan timbulnya radikal bebas dalam tubuh. Radikal bebas dapat menyebabkan bisul atau endapan pada pembuluh darah yang dapat menyebabkan penyumbatan. Untuk mengeluarkan kandungan radikal bebas dalam tubuh, perlu adanya antioksidan yang akan menangkap dan membuangnya. Antioksidan dapat diperoleh dari berbagai macam buah-buahan dan sayuran.

• Keturunan

  Seorang yang orang tua atau saudara kandungnya pernah mengalami serangan jantung sebelum usia 60 memiliki risiko lebih besar menderita penyakit ini. Karena itu, jika Anda memiliki kerabat yang pernah mengalami serangan jantung, sebaiknya Anda lebih berhati-hati dalam menjaga agar pola makan dan gaya hidup Anda dapat menunjang jantung sehat.

Mengatasi Penyakit Jantung

Jika Anda merasakan gejala awal penyakit jantung ataupun pernah mengalami serangan jantung ringan, jangan abaikan itu. Anda sangat membutuhkan penanganan dini oleh personel medis yang terlatih. Ini dapat menyelamatkan jantung dari kerusakan yang lebih parah dan bahkan dapat menghindari akibat yang lebih fatal seperti kematian.
Namun jika gejala serangan jantung mulai terjadi, sangat penting untuk segera mencari bantuan medis. Risiko kematian terbesar dari serangan jantung adalah dalam kurun waktu satu jam setelah terjadi serangan jantung. Perawatan yang cepat dan tepat dari tim medis dapat menyelamatkan otot jantung dari kerusakan yang tidak dapat diperbaiki. Semakin banyak otot jantung yang terselamatkan, semakin efektif jantung akan kembali memompa setelah serangan. Jangan menunda-nunda untuk mendapatkan bantuan medis karena merasa takut dianggap mengada-ada.
Bila telah terjadi penyumbatan, tindakan medis yang umumnya diambil adalah dengan pemasangan kateterisasi dan cincin yang menjaga agar pembuluh darah koroner tidak tersumbat. Tetapi, ada kemungkinan terjadi penyumbatan pada pembuluh lainnya.

Sayangi Jantung Anda

Melihat berharganya organ jantung ini untuk kelangsungan hidup, maka segeralah perbaiki gaya hidup Anda agar tetap sehat. Mulailah menikmati makanan yang sehat, bergizi dan rendah kolesterol. Hindari merokok dan stres. Serta berolahragalah secara teratur. Mulailah dengan gaya hidup yang sehat sejak hari ini untuk menyayangi jantung Anda.